Как правильно ограничивать себя в питании
Что до ограничений в питании, так у меня давно сложилось железное убеждение, что после 25, когда окончательно прекращается рост организма, ему уже не нужны строительные материалы для костей, мышц, мозга, короче всего – всего. Только на поддержание жизнедеятельности всего комплекса «у целом», а значит, (далее…)